Helikon 5I50

A történet úgy indult, hogy egy telefonbeszélgetés közben szóba keveredett a jó idő, a Balaton és a "de rég volt már Nagyatád"... Pár nap múlva már robogtam is Keszthely felé, hogy egy klasszikussal zárjuk az idei (nyílt vízi) triatlonszezont. A szikrázó napfényben és a melegben már-már a neoprént is megkérdőjeleztük, de utólag kiderült, hogy érdemes volt így vízre szállni:

Az úszás kicsit több lett, mint 2 km, a keszthelyi libás strandról úsztunk el egy stégig, majd az ott napozó, kissé meglepett idősebb házaspárral történt rövid beszélgetés után visszalapátoltunk a kiindulási helyre. Ezt követte egy motorizált depózás (autóval elugrottunk a bringákért) és már indultunk is egy 40 kilis kis-balatoni körre:

A zalai edzéseken használt útvonalon tekertünk egészen a sármelléki reptérig, ahol 20-nál fordultunk. 

Kicsit furcsa volt másfél hónap kihagyás után tekerni és külön jó ötlet volt a 30 feletti átlag. Ennek hatására a futást már elég kedvetlenül kezdtük meg és ha rajtam múlott volna, akkor nem lett volna meg a 10 kili...

A futópálya fordítójánál találkoztunk egy régi ismerőssel, Szabó Bélával, aki most épp a Spartathlon-on küzd, drukkoljunk Neki és a többi magyarnak is! 

A nagy hőségben egyébként öröm volt visszaérni és a nyújtás alatt kissé értetlenül elmélkedtünk azon, hogy július végén milyen erő volt bennünk, hogy az ironmant végignyomtuk.

A következő héten a sok munka és egy makacs megfázás miatt nem edzettem, de múlt szombaton már mentem egy hosszút a Szigeten. A futást BöBaBriKo futásnak kereszteltem el, mivel a 3. kör elején megpillantottam Böbét, aki mondta, hogy menjek egy kicsit gyorsabban és utolérem Bakát, aki Briannel volt és miután elkezdtünk együtt futni, szembe jött Kombinat is:) Így egy jó társaságban mentem az utolsó és egyben egyetlen hosszú menetet a maraton előtt. A futás után egyébként ismét rosszabb lett az állapotom, visszajött a nátha és a torokfájás, így a maraton előtt egy futásmentes tapering-hét van (volt). Holnap felpörgetésként kipakolom a lakásból az összes bútort, hogy kifesthessék a gyerekszobát és vasárnap megpróbálok menni egy PB-t. Majd meglátjuk, mi lesz, kicsit többet szerettem volna azért edzeni...