Végre a szabadban is tekertem egyet tegnap délután! Persze nem ment úgy, mint tavaly nyáron, de jó érzés volt újra pörgetni a kistányéron.
60 perc volt 25-ös átlaggal, majd utána családi futás volt (30 min). Ma futás és úszás lesz. (Megvolt: 44 min/7,5 km futás és 70 min technikázás a vízben)

Tök jó kép!
VálaszTörlésLelketlen Cyborg: köszi, tudod, ha már a térdem rossz, legalább a kép legyen jó:)
VálaszTörlésVégre mennek az edzések:-)))
VálaszTörlésA kép tényleg szuper.
Vasapu: ne is mondd, már én is vártam, hogy mehessek.
VálaszTörlés